Opis szkoleń na stronie ISSF.
Opłata za szkolenie
Opłata rejestracyjna:
certyfikat i dostęp do wirtualnej platformy edukacyjnej
Dodatkowo:
Opłata za szkolenie
Opłata rejestracyjna:
certyfikat i dostęp do wirtualnej platformy edukacyjnej
Dodatkowo:
Zainteresował Cię ten kurs? Masz pytania?
Nie musisz być sportowcem ani mieć wybitnej kondycji, żeby zacząć nurkowanie. Wystarczy, że jesteś w ogólnie dobrym zdrowiu i czujesz się komfortowo w wodzie. Nurkowanie to aktywność oparta bardziej na kontroli oddechu i spokojnych ruchach niż na sile czy wytrzymałości.
Tak, nurkowanie jest bezpieczne pod warunkiem, że przestrzegasz zasad i jesteś odpowiednio przeszkolony. Kursy uczą wszystkich procedur bezpieczeństwa, a instruktorzy dbają o to, by każdy etap szkolenia był dopasowany do Twoich możliwości. To aktywnosć oparta na świadomości, odpowiednim przygotowaniu i spokojnym podejściu do środowiska podwodnego.
Do nurkowania nie trzeba być świetnym pływakiem, ale podstawowe umiejętności są ważne. Wystarczy, że czujesz się pewnie w wodzie i potrafisz utrzymać się na powierzchni. Cały sprzęt nurkowy pomaga Ci utrzymać wyporność, a większość czasu i tak spędzasz unosząc się lub poruszając pod wodą.
Na początek zupełnie nie musisz mieć własnego sprzętu. Centra nurkowe wypożyczają wszystko, czego potrzebujesz do kursu i pierwszych nurkowań. Z czasem możesz zdecydować się na zakup własnego zestawu, ale nie jest to wymagane na starcie.
Taka sytuacja zdarza się bardzo rzadko, bo właśnie po to uczysz się regularnie kontrolować ilość powietrza w butli, żeby nie wystąpiła. Ale nawet jeśli by do tego doszło, instruktor nauczy Cię prostych procedur awaryjnych – jak korzystać z zapasowego źródła powietrza i bezpiecznie wynurzyć się na powierzchnię z pomocą partnera.
Tak, pod wodą nurkowie porozumiewają się za pomocą umówionych znaków rękami. Są one proste i intuicyjne, a podczas kursu szybko je zapamiętasz. Dzięki temu można skutecznie przekazywać informacje, np. że wszystko jest w porządku albo że chcesz się wynurzyć.
Nie, pierwsze nurkowania na kursie Open Water Diver odbywają się zawsze w płytkiej wodzie, gdzie możesz oswoić się ze sprzętem i oddychaniem pod wodą. Dopiero z czasem, gdy nabędziesz podstawowe umiejętności i czujesz się pewniej, schodzisz głębiej – ale wszystko odbywa się stopniowo i pod ścisłą kontrolą instruktora.
To zależy od kilku czynników, takich jak głębokość nurkowania, Twoje tempo oddychania i pojemność butli. Średnio jedno nurkowanie trwa od 30 do 50 minut. W trakcie kursu nauczysz się planować czas pod wodą, efektywnie się poruszać, spokojnie oddychać i kontrolować ilość powietrza, jaką masz do dyspozycji. Więc nawet jak na początku będzie to około 30 minut, to dość szybko z doświadczeniem będziesz raczej nurkować około 50 min.
Tak! Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, możesz je mieć podczas nurkowania. Dla osób z większą wadą wzroku dostępne są także maski z korekcją optyczną, które pozwalają dobrze widzieć pod wodą. Wystarczy dobrać rozwiązanie, które będzie dla Ciebie wygodne.
Oczywiście, że można zacząć nurkowanie w Polsce! Jest wiele akwenów – od jezior po kamieniołomy – gdzie organizowane są kursy nurkowe. Polska ma rozwiniętą bazę szkoleniową i świetnych instruktorów. Kursy realizowane są w takich samych standardach jak za granicą.
Zainteresował Cię ten kurs? Masz pytania?
ISSF od początku uczy realnych umiejętności, takich jak neutralna pływalność i prawidłowa konfiguracja sprzętu – bez klęczenia na dnie i bez złych nawyków.
Zajęcia prowadzone są w małych grupach, z dużą liczbą ćwiczeń w wodzie. Dzięki temu instruktorzy mogą poświęcić każdemu maksymalną uwagę i dopracować konkretne umiejętności.
Od pierwszych kursów ISSF wprowadza elementy ratownictwa i auto-ratownictwa, a cały system został zbudowany z myślą o radzeniu sobie w najtrudniejszych warunkach.
Programy ISSF powstały w oparciu o analizy realnych sytuacji nurkowych, potrzeb nurków, a także niektórych wypadków nurkowych. Dzięki temu lepiej przygotowują do nurkowania bez instruktora i uczą unikania realnych zagrożeń.
Nurkowanie z ISSF to nie tylko nauka, ale też troska o podwodne środowisko – kursanci uczą się, jak nie niszczyć raf, wraków czy flory i fauny.
ISSF stawia na profesjonalizm – instruktorzy są starannie dobierani, a ich wiedza i podejście gwarantują wysoki poziom nauczania na każdym etapie.